segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Atualizando peso e medidas...



Hello amigos,

Meu fim de semana não foi como eu queria, 
comi umas coisinhas mais calóricas e isso influenciou muito a pesagem de hoje, 
porém estou feliz da mesma forma, 
pois percebi que já eliminei mais da metade do meu objetivo.
Vejam:

Peso inicial: 97,2kg
Peso anterior:79 kg
Peso atual: 78,3 kg
Resultado: - 700 gramas
Falta: 18,3 kg
Total eliminado: 18,9 kg

Me dei de presente um creme firmador (Q10 - Nívea) para fazer automassagem, 
esfreguei até as coxas ficarem avermelhadas,
Xô coxão mole...kkkk
Xô celulite!!!!

Resolvi atualizar as minhas medidas para ver se vou perder alguns centímetros com essa massagem:


Em relação a última vez que me medi, eu perdi:

3 cm de cintura, 
2 cm de barriga, 
2,5 cm de cada panturrilha, 
1,5 cm de cada coxa,
1 cm de cada braço
0,5 cm de quadril

Total: 15,5 cm eliminados

Não é muito, pois essa última pesagem foi no início de agosto,
mas qualquer eliminação é válida né...
Vamos ver as medidas de novo daqui a 1 mês (26/12/2012)

Bjão,
Dani Lima

8 comentários:

  1. Bom dia Dani e parabéns pelas eliminações... e vc esta ficando saradona heim.... uma linda semana p ti!

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  2. Oi Dani querida, parabéns pela eliminação! Também vou começar isso de fazer massagens, porque tá feio esses coxão mole euheuehue boa semana pra vc. Beijo beijo.

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  3. Oi querida, parabéns pelo novo pesinho!
    Auto-massagem é ótimo mesmo, tbm estou precisando, minhas coxinhas andam bemmmmm flácidas!!
    Um beijo e linda semana!

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  4. A balança mostrando menos é alegria na certa, isso aí continue firme..bjus!

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  5. Parabéns!!!
    Muito bom ver esses resultados positivos!!! Fico muito motivada!

    Adorei a dica da massagem, vou experimentar...

    Boa semana, força sempre!!

    Beijosss
    http://recuperandoaautoestima.blogspot.com.br/

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  6. Esse hidratante firmador da Nivea Q10 é sucesso! rs

    Fiz resenah dele la no blog ha um tempo atras.. e uso até hoje! Combinando com exercicio e bo aalimentação.. melhora mesmooo a pele!

    Tem tbm o bye-bye celulite Q10 da nivea... uso ele tbm td dia antes de ir p academia! rss

    Um super beijo,

    www.yarinhafernandes.blogspot.com.br

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  7. vou fazer a massagem!!
    Gente eu estou tão feliz por estar me integrando nesse mundo virtual de emagrecimento, pois a última vez que tentei, eu não sabia que tinha tanta gente no mesmo barco que eu..
    feliz mesmo..seu blog é 10 pra mim.,,
    bjos

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  8. Parabéns pelo peso e pelas medidas.
    Rapidinho vc alcança seus objetivos.

    Bjus.

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