domingo, 26 de agosto de 2012

1º Fim de semana perfeito - Resumo do sábado


Hello meninas e meninos,

Eu acho que desde o início da RA, em abril,
 eu nunca segui tudo certinho no sábado,
sempre tinha algo que me tirava da linha na alimentação,
afinal, na minha cabeça era fim de semana 
e eu podia me dar ao desfrute...kkkkk
E eu não me importava na segunda de estar com o mesmo peso de sábado.

Ontem eu me mantive dentro das 1200kcal, 
comi 3 frutas, bebi água e chá, 
Só não fiz AF, 
mas fazer faxina na casa inteira sozinha conta?

Resultado: Emagreci 300 gramas

Estou mega feliz!!!

Acho que mudei o meu ponto de vista em relação ao fim de semana e a RA né...

Bjão,
Dani Lima

6 comentários:

  1. essa semana consegui me manter na linha, e no final de semana ando passando pouco das cotas, acho que meti na cabeça que preciso perder esse peso e pronto, sem enrolação hehehe

    Meu blog está fazendo 3 anos, e estou realizando um sorteio, participe! http://www.maislightdoquenunca.com.br/2012/08/sorteio-de-aniver-do-blog.html

    Bjuuus!

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  2. Muito bem dani! Tem alguns sábados que eu me comporto bem, outros não... mas já consegui fazer sábado perfeitooooo, ontem é que não deu certo! Beijoss

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  3. Realmente amiga, fds tbm me tiram do prumo sabe, acabo cometendo jacadas mesmo n querendo... mas trab em casa conta sim viu, qro ver quem n queima calorias fazendo faxina neh...rsrs, bejo bejo

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  4. Que linda
    é isso aí
    continue firme
    beijo

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  5. Oi Dani! Quando a gente passa ilesa pelo fds a segunda feira fica muito melhor! Dá um gás na semana! Eu não faço AF no fds, me dou ao luxo do ócio total! mas durante a semana eu tento me movimentar. Tô pensando em comprar um jump fit pra ficar pulando no you tube tem vaaaaarios videos de meia hora com series bem legais... Beijos e òtima semana!

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  6. Parabéns pela determinação!
    Eu PRE-CI-SO entender isso tbm... rs
    Boa semana
    Bj

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