Atualizando peso e medidas...

Hello amigos,

Meu fim de semana não foi como eu queria, 

comi umas coisinhas mais calóricas e isso influenciou muito a pesagem de hoje, 

porém estou feliz da mesma forma, 

pois percebi que já eliminei mais da metade do meu objetivo.

Vejam:

Peso inicial: 97,2kg

Peso anterior:79 kg

Peso atual: 78,3 kg

Resultado: - 700 gramas

Falta: 18,3 kg

Total eliminado: 18,9 kg

Me dei de presente um creme firmador (Q10 - Nívea) para fazer automassagem, 

esfreguei até as coxas ficarem avermelhadas,

Xô coxão mole...kkkk

Xô celulite!!!!

Resolvi atualizar as minhas medidas para ver se vou perder alguns centímetros com essa massagem:

Em relação a última vez que me medi, eu perdi:

3 cm de cintura, 

2 cm de barriga, 

2,5 cm de cada panturrilha, 

1,5 cm de cada coxa,

1 cm de cada braço

0,5 cm de quadril

Total: 15,5 cm eliminados

Não é muito, pois essa última pesagem foi no início de agosto,

mas qualquer eliminação é válida né...

Vamos ver as medidas de novo daqui a 1 mês (26/12/2012)

Bjão,

Dani Lima