Foco, foco, foco....

Hello amigos,

Estava um pouco triste de ontem para hoje, 

fiquei aborrecida com esse ganho de peso. 

Foram algumas gramas, 

mas eu não posso ficar esperando elas irem embora sozinhas né...

Até por que isso não vai acontecer....kkk

Tentei rever o que estava fazendo errado, 

acho que me empolguei com o emagrecimento rápido 

e achei que podia comer como uma pessoa normal.

 Porém estou em um processo de emagrecimento, 

de mudanças de hábitos e mudar é muito difícil.

Sinto muita falta de doces,

 por mais que eu coma um iogurte light ou gelatina,

 parece que não passa a vontade. 

A compulsiva ainda mora em mim e vencê-la é muito difícil!!!

mas ninguém disse que seria fácil né...

Está na hora de deixar de falar e começar a agir,

o natal está quase batendo na porta e eu quero estar melhor que hoje,

e muito melhor que no ano passado!!!!

OBS: Amanhã postarei as modificações que irei fazer na RA e na AF.

Bjão,

Dani Lima