Olá meninas,
Aqui em casa foi dia de mercado, ele estava cheio, parece que o bairro inteiro estava lá!Confesso que agora que estou tomando mais cuidado com os rótulos, tem produtos que a gente acha que pode consumir tranquilamente, porém não é assim.Por exemplo, o Toddy LightJá tinha visto alguns blogs reclamando sobre ele, mas nunca tinha dado atenção.Fui ler o rótulo e percebi que o ingrediente em maior quantidade nele é o tão temido açúcar!!!E eu toda feliz achando que estava vivendo sem açúcar refinado...kkkk
Olha as o minhas comprinhas:
- Pão Integral 7 grãos
- Queijo prato light
- Leite desnatado
- Cereal Matinal Integral
- barrinha de fruta
- Iogurte
- Aveia
- Mix 7 grãos
- Atum light
- Azeite
- Achocolatado 0% açúcar
- Biscoito 7 grãos
- Biscoito de polvilho Light
- Macarrão 3 cereais
- Guaraná zero
As frutas eu tinha comprado na sexta, então a casa está abastecida para a semana!
Por hoje é só tá...
Bjão,
Dani Lima
Yes isso é fundamental, para o sucesso, também fiz as minhas compras, e uma semana light para nós e com mais saúde.Beijocas
ResponderExcluirOtimas compras, Dani! E realmente precisamos prestar bastante atencao nos rotulos e consumir tudo, inclusive os alimentos light, em pequenas porcoes, se nao ja viu, ne ? No final do dia ultrapassamos as calorias...
ResponderExcluirBeijo e linda semana!
Camila
Oi Dani, td bem? Tem alimentos lights que eu tb me surpreendo com o rótulo. É o mesmo com os diets, que não tem açucar, mas que possuem muito mais gordura!!! Te desejo uma semana excelente! Um bjo
ResponderExcluirTambém estou prestando atenção nisso.
ExcluirComentei do Toddy pois me senti enganada!
Bjão
Dani, adorei achar seu blog.. To no inicio da RA e adorei saber do seu desenvolvimento. Parabéns!
ResponderExcluirVou te seguir.. Beijos e aparece no meu blog.
Oi Dani suas comprinhas foram 10!
ResponderExcluirO Toddy eu tomava mais meu marido me fez largar rsrsrs
beijos
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com.br/
Dani
ResponderExcluiramei a listinha de compras parabens
qdo temos opções saudaveis é mais facil de controlar
beijo
Ameeei as comprinhaaas :). Beijos sua lindaaa e um otimo inicio de semana.
ResponderExcluir♥ Passando para deixar um OI muito carinhoso, e desejar uma excelente semana para vc minha amiga ♥
ResponderExcluirRealmente precisamos cuidar é os rotulos , adorei o post.
Beijuuuu
No sábado comprei algumas frutas, meu esposo quase teve um troço, quando olhou o preço do melão, deu quase R$ 10,00, mas é que eu peguei o tipo exportação, não queria arriscar e comprar um melão azedo.
ResponderExcluir