É isso aí!!!
Hoje fui comprar umas coisinhas para variar o cardápio da RA.
Comprei:
Laranja Lima (Comer com bagaço) - 41 kcal - 1 unidade
Laranja Pera (Suco) - 112 kcal - 1 copo de 250ml
Banana prata - 40 kcal - 1 unidade pequena
Pêra - 81 kcal - 1 unidade
Uva sem caroço - 47 kcal - 15 unidades.
Requeijão Light - 52 kcal - 1 colher de sopa.
Pão de forma integral total (com linhaça e gérmen de trigo Panco) - 46,8 kcal - 1 fatia.
O restante eu já tinha em casa,
gosto de comprar as frutas toda semana, para sempre ter fresquinhas.
Afinal...
Bjão e boa terça,
Dani Lima
Dani, que legal que fez suas comprinhas, ajuda muito ter essas coisas em casa.Bjocas
ResponderExcluire hoje em dia nem é dificil né? Tem muita coisa boa e light... hehehehe
ResponderExcluirObrigada pelo carinho viu? bjs