segunda-feira, 2 de julho de 2012

5 / 35 - Reflexão sobre a RA...

Olá meninas,

E aí meninas, como foi o fim de semana?

O meu foi bom, 
Sábado tive uma festinha infantil para ir, 
economizei algumas calorias para comer 1 fatia de bolo, 
mas o bolo tava tão doce que eu só comi 2 garfadas. 
Ontem teve um almoço aqui em casa para comemorar o aniversário da minha mãe,
 foi nhoque.
Mas minha mãe foi boazinha e fez a receita com ingredientes integrais e sem gordura,
 porém eu não abusei, só comi 3 colheres de sopa.
Não podia colocar tudo a perder né...
Depois do almoço, fui para o parque gastar essas calorias, 
fiquei lá a tarde toda, mas caminhar mesmo só fiz 1 hora,
 o sol estava muito forte e eu estava me sentindo mal.
Fechei o domingo com 1186 kcal.

Estava procurando uma imagem para colocar para vocês e achei essa perfeita:


Fiz algumas reflexões sobre a frase:

As pessoas não podem me dar motivação,
quem é que coloca a comida na minha boca? 
sou eu ou são outros?
Então, se eu quero emagrecer tenho que começar já né...
pois temos duas escolhas:
Emagrecer já ou ficar gorda para sempre.

 Emagrecer está me trazendo alegrias que eu nem imaginava:
a pequena alegria de vestir uma calcinha sem enrolar na barriga, 
a alegria de poder vestir a roupa que eu quiser e não a roupa que me quiser,
a relação com o meu noivo está muito melhor,
 estou muito mais disposta,
estou me sentindo mais segura até para tomar decisões, 
deixei de acatar o que os outros decidiam por mim.
me tornei mais feminina...

Se eu escolhesse ficar gorda,
iria poder comer o que eu quisesse, 
mas iria ter problemas com hipertensão, diabetes e inúmeras doenças.
Iria viver deprimida, por me sentir inferior aos outros, 
porque a vida dos gordinhos é muito cruel.
Iria continuar esquecendo que sou mulher,
 pois por mais que eu tentasse me arrumar, nada ficava bom.
Ainda tem inúmeras coisas ruins que aconteceriam, 
mais cansei de escrever...kkkk

Então temos que tomar as rédeas da nossa vida,
por que deixar para amanhã o que podemos começar hoje?

Boa semana para vocês,
que ela seja bem light!!!

Bjão,
Dani Lima



16 comentários:

  1. Adorei a tua frase falando que estás te sentindo mais segura até para tomar decisões. O nosso destino é a gente que escreve e assim podes escrever o teu lindamente! :) Beijosss e boa semana!

    ResponderExcluir
  2. Dani, muito bom ler isso, emagrecimento nos dá uma força incrível,mudar hoje é o passo para sermos felizes, adorei!Boa semana.beijocas

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. A felicidade só depende de mim, não posso delegar essa tarefa para ninguém!

      Excluir
  3. Oi Dani, tudo bem? Este seu post está perfeito!!! Está imagem e sua reflexão estão divinas, tive até que copiar umas coisinhas viu rs... estou muito feliz hoje e determinada e seu post só veio somar em meus pensamentos e decisões! Super bjs!!!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que você gostou,
      Fico muito feliz com o seu comentário!

      Excluir
  4. Oi Dani!!!
    Adorei o seu post!!! ótima motivação para um segunda-feira e um início de mês heim?!!!
    Beijinhosss
    Carol
    (=Be*HaPpY=)
    www.vidasaudavelcarol.blogspot.com

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Estou com muitas expectativas para esse mês, espero que tudo dê certo.

      Excluir
  5. Nossa caminhar no parque é td de bom. Mas eu fiquei só em casa neste domingo. Vamos lutar!!!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Realmente é muito bom, além de me divertir, pratico exercícios!
      É aliar esporte e lazer né...

      Excluir
  6. oi amiga
    que coisa de gente magra dar 2 garfadas no bolo hein
    ahaha achei muito chique
    vamos começar bem esse mes né
    beijo

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Só dei 2 garfadas por que estava ruim mesmo...kkk
      Quando a gente sabe cozinhar termina ficando mais exigente.

      Excluir
  7. Mas vc vai conseguir flor
    esse mês está apenas começando e um dia de cada vez alcançaremos nosso objetivo .
    Bju
    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  8. Emagrecer é bom demais! Vale a pena deixar de comer algumas coisinhas! Você está muito motivada e isso é ótimo!
    Boa semana, beijos!

    ResponderExcluir
  9. AMEI essa imagem.
    Concordo com absolutamente tudo q vc disse!!

    Isso aí! ;)

    O BEIJO!

    ResponderExcluir
  10. Dani!! Que lindo seu post!! Estou refletindo sobre tudo que disse até agora...perfeito e é claro que já estou te seguindo. Bjs. Sandra

    ResponderExcluir

 
Powered by Blogger