quarta-feira, 11 de julho de 2012

14 / 35 - Minhas invenções na cozinha...kkk

Foto ilustrativa - Fonte: Google.

Inventei de fazer almôndegas de proteína de soja texturizada para o almoço hoje, 
estava indo tudo bem até eu provar...
o gosto estava horrível, 
parecia ração de cachorro.

Não sei o que fiz de errado, pois já tinha comido antes e era bom,
mas não tinha sido eu quem tinha feito né...kkkk
Eu queria que ficasse como a foto acima.
Alguém tem uma receita boa?

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Ontem realmente o dia foi 100%,
só comi as minhas 1200 kcal.
Olha o cardápio:

Café da manhã

2 fatias de pão integral
1 colher de requeijão o% de gordura
2 fatias de peito de chester light
1 copo de leite desnatado com achocolatado diet

Lanche
1 banana

Almoço
3 colheres de arroz
1 concha de feijão preto
1 omelete com carne moida
1 laranja

Lanche
6 biscoitos de leite maltado light
1 copo de café com leite desnatado

Jantar
1 xícara de Nesfit
1 copo de leite desnatado

Ceia
1 Chamyto

Acho que exagerei um pouquinho no ritmo ontem, 
pois o joelho está doendo, não consigo dobrar.
Por esse motivo, não irei caminhar hoje.
Amanhã se eu melhorar, 
recomeço devagar né...

Bjão,
Dani Lima

8 comentários:

  1. Oii Dani ! Passando para te desejar uma ótima tarde de quarta, aqui esta uma tarde linda de sol..olha a aparencia das almondegas estao lindas...e nem um pouco com cara de raçao viu..hehe.. Beijuuu, te cuida.

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    1. Essa da foto não fui eu que fiz não!!!
      Eu queria que ficasse assim...kkkk

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  2. eu sempre faço carne moída de soja, mas nunca pensei em fazer almondega, não...mas vc deu uma boa idéia...se eu conseguir eu te falo...será que não faltou tempero? vim conhecer seu blog e estou te seguindo...bjs

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    1. Acho que não, coloquei 1 cebola, 2 dentes de alho fritos, pimenta do reino, 1 ovo para dar liga, 2 colheres de farelo de aveia, 3 colheres de farinha de trigo, 3 colheres de farinha de rosca e 1 1/2 xícara de proteína de soja fina escura feita conforme embalagem.

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  3. Oi Dani!!!
    Nossa quando olhei a foto já comecei a salivar...mas dai vi que não foi tu q fizesse hahahaha deu errado foi? eu adoro mas nunca tentei fazer com soja, não poderei te ajudar :(
    Mas o mais importante disso tudo é que tua alimentação ta perfeitinha!!!
    Beijinhos
    Carol
    (=Be*HaPpY=)
    www.vidasaudavelcarol.blogspot.com

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  4. Q gracinha o cardápio de ontem Dani...
    Quanto as almondegas, tem q tentar... eu sou um desastre na cozinha, queria tanto saber cozinhar.. rsrs

    Beijos

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  5. Dani, que pena que o gosto não ficou bom,
    pois a aparência está tentadora hummmmm!! rsrsrsrs...
    Bjos e uma semaninha bem light para ti!! Gih ♥

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  6. POxa, sou péssima na cozinha.. nem tenho receitas pra te dar. Mas continua tentando, que um dia as almôndegas saem gostosas :) Descansa esse joelho mulher! Bota gelo que amanhã você estará firme e forte de novo! Beeeijos

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