Olá meninas,
Hoje faz 2 meses que decidi que iria mudar...
Fonte da imagem: O mundo das gurias / Google
Fiz o blog para expor o meu dia a dia com a minha nova escolha, a reeducação alimentar.
Emagreci 6,7 kg em 2 meses, poderia ter emagrecido mais, porém acredito que não devo me isolar e nem ficar "na vontade" para emagrecer, posso comer de tudo desde que racionalmente.
Até que o saldo não é ruim, apesar de ter engordado 400g na última semana....
Continuo no meu desafio pessoal, mas agora tenho que emagrecer 770 g por semana para atingir a minha meta, que é -20 kg até o último final de semana do ano (2011).
Acredito que consigo, basta muita força de vontade e o apóio de todas vocês!!!!!
Aliás, tenho sentido a falta algumas visitas, será que fui abandonada????
Então é isso,
um grande beijo para todas e força na R.A.,
Oláaaaaaaaa, muito boa a sua eliminação! Não é pouco não! Vc viu o medida certa, eles perderam mais ou menos isso!
ResponderExcluirForça, continuam vai dar certo! E se vc intensificar a AF regularmente será mais fácil! Bjs
Oi Amiga,
ResponderExcluirNão te abandonei não! É que tô na correria da viagem e você também andou meio sumidinha né? Temos o mesmo tempo de blog e você perdeu bem mais que eu, parabens pelo novo pesinho!
Beijinho e fica com Deus!
Oi Dani, provou o cha que ganhou da revista...depois me conta viu...eu adoreiii, e saiba que nunca tinha tomada..conheci esse ano...
ResponderExcluiro nome me passava algo ruim...azedo..hehe..que besteira ne..mas sempre quetemos adivinhar pelo nome o sabor...hehe... Beijaooo e otima quarta.
Oi Dany, amei receber a sua visitinha. Quero me desculpar pela demora em visita-la, mas passei por momento bem dificeis que me afastaram um pouco do blog. MAs cá estou eu novamente.
ResponderExcluirParabéns pelos 2 meses e por todos os quilinho eliminados, estais indo muito bem, continue assim.
Linda, um super beijo e até a proxima. Bay.