Olá amigos,
Eu tentei, mas não consigo ficar longe daqui....kkkk
Ontem estava tudo certo até o lanche da tarde,
quando a minha mãe linda fez um bolo, ah como eu gosto de bolo quente,
e terminei comendo várias fatias dele.
Mas hoje estou empenhada a não jacar, será o meu primeiro dia certinho!!!!
Estou motivada a voltar a ser a Daniele de antes,
aquela que é toda controlada e que não dá confiança para a compulsão.
Acredito que o segredo é manter a calma,
e o emagrecimento virá como consequência.
Mas tarde eu volto pra postar o meu cardápio de hoje.
Ah, o peso de hoje é: 81,7 kg
Bjão,
Dani Lima
Ola sou nova por aki e estou visitando alguns blogs que se pareça comigo ...
ResponderExcluirJuntas somos mais fortes ...
Bjs e muita força e mantenha se na linha ...
Força e fê..
Bom dia Dani, eu esta semana nem irei me pronunciar sobre a minha RA... estou totalmente fora dela, não vejo a hora das visitas irem embora...rsrs, bejão pra ti.
ResponderExcluirDani,
ResponderExcluirO importante é o recomeço... Errar é humano, então nada de ficar desanimada.
O problema pra mim é que as pessoas não entendem que eu não quero comer e fica enfiando na minha boca sabe...
Eu so consegui manter a Ra esse dias pq meu namorado lindo está me ajudando demais...
Pq eu não comia porque estava com fome... eu comia porque tinha o olho grande!
Beijos
Com certeza, flor! Keep calm que tudo dá certinho :) beijão
ResponderExcluirÉ isso aí ... bora eliminar esses quilos e não dar mais confiança a compulsão ...
ResponderExcluirforça foco e fé .. abraçossssssss
Se não tiver calma, amiga, a ansiedade chega pra colocar tudo a perder.
ResponderExcluirCalma sempre!
Bjo.