Hello amigos,
Ontem o dia foi muito corrido, eu tinha que fazer um trabalho da faculdade.
Acho que foi a primeira vez que fiquei nervosa e que não comi tudo o que via pela frente...kkkk
Aqui no RJ foi feriado de Zumbi dos Palmares e isso significa comilança a vista, mas consegui contornar a situação, vejam:
Fechei o dia com 1094 calorias.
Só parei mesmo pra almoçar, o resto só foi coisinhas rápidas que comi em frente ao computador, mas não fiquei com fome, acho que o excesso de preocupação me fez esquecer a comida...kkkk
Aprendi que não devo deixar de comer o que gosto, mas devo ter cuidado com a quantidade.
Não estou comendo coisinhas integrais pois não tem em casa, preciso ir ao mercado urgente.
Mas não vou usar a desculpas para deixar de fazer a RA né...
Usa-se o que tem!!!
Bjão,
Dani Lima
Dani aqui em SP tb foi feriado, dia delícia neh?!
ResponderExcluirmuito bom vc ter segurado a barra!! mto feliz por vc!!
http://umanovaformanova.blogspot.com.br
Tá certa!
ResponderExcluirNão devemos inventar desculpas pra sair da ra:)
Bj
Amei encontrar seu blog...tb penso como vc!
ResponderExcluiro meu é
www.embuscadopesosaudavel.blogspot.com.br
vamos nos incentivar neh
bjos