terça-feira, 1 de janeiro de 2013

Análise "real" dos últimos 8 meses...

Olá amigas,

Eu estava novamente pensando sobre o meu processo de emagrecimento...kkkk
Estou rindo, pois pensei sobre isso o dia todo.

Ao analisar mês a mês, percebi que só levei a sério o processo de abril até agosto. 
Isso que dizer que desperdicei 4 meses de emagrecimento, por causa de besteiras que poderiam ter sido evitadas.
Nesses últimos meses, foram raros os dias que eu consumi 1200 calorias ou menos, fora os fins de semana que eu trocava a sopa ou algo menos calórico por um lanche bem rechonchudo.
E ao perceber esse erro, pude ver que já poderia ter atingido a minha meta de peso.
Por mais que eu tenha a consciência que não se deve chorar pelo leite derramado, acredito que avaliar o passado serve para melhorar o futuro.
Tenho que renovar as minhas forças para eliminar 21,5 Kg que faltam.
Tenho que colocar novamente na minha cabeça que as pessoas não são obrigadas a viver com a mesma alimentação que a gente e que elas não precisam fazer exercício com a gente.

Se eu quero emagrecer, eu tenho que me esforçar.
E esse vai ser o meu ano da vitória, vocês vão ver!!!


 Bjão,
Dani Lima

6 comentários:

  1. Oi Dani! É bom ver você de volta e animada, agora fica aqui com a gente ok? E qualquer coisa pode chamar, afinal, estamos aqui para nos ajudar! Beijo beijo!

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    1. Agora eu fico com certeza!!!!
      Chega de sem-vergonhice...kkkkk
      Bjão

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  2. Bom dia querida e Feliz 2013 pra ti!!! Olha, eu tbm fiz esta retrospectiva na minha RA, se eu tbm tivesse realmente levado a sério, sem tantos deslizes, já estaria faltando muito pouco pra alcançar minha meta, tive que comprar algumas coisas pro fim do ano pois estava realmente necessitada, e nesta hora fiquei com raiva de mim mesma... sofrimento no provador me fez ver como minhas atitudes só prejudicam a mim mesma... bora mudar este ano novinho?.... bjs pra ti e lindo dia!!

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    1. O que a gente pode fazer é mudar daqui pra frente né...
      Bora colocar em prática ao invés de só planejar?
      Estamos juntas nessa!!!
      Bjão e feliz 2013.

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  3. Dani o bom do início de ano é que a gente sempre pode recomeçar com mais força =) Este será o ano da nossa vitória e eliminarás os teus sonhados 21 quilos! Beijoss

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    1. Com certeza será o ano da nossa vitória, em todos os campos.
      Te desejo um 2013 maravilhoso.
      Bjão

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