segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Dia de pesagem + eu voltei!!!


Hello amigos,

Depois desses dias longe para tentar organizar a minha vida, estou voltando para o meu cantinho, pois estava cheia de saudades. E a avaliação dessa ausência não é muito positiva, não fiz nenhum dia de atividade física e a alimentação foi da macarronada ao churrasco, passando pelo sorvete. 
Comi um pouco de tudo, entretanto as porções foram pequenas. Mas essa alimentação "exemplar", o resultado da balança não poderia ser outro né...

Peso atual: 80,8 kg
Peso anterior: 80,0 kg
Resultado: + 800 gramas

É, hoje é segunda feira, o dia mundial do recomeço!!!!
Já fiz as minhas comprinhas light e na próxima pesagem não quero que repita esse resultado não, quero dar a volta por cima, pois eu faço RA e posso recomeçar quantas vezes forem necessárias. Porém estou fazendo de tudo para errar menos, tenho que realmente me reeducar, mas acho que estou indo na direção certa.

Mudei a minha pesagem de sábado para segunda, o que vocês acham?
Deixe o seu comentário!!!

Bjão,
Dani Lima

13 comentários:

  1. Oi Dani, que bom que você voltou e logo logo você elimina esse pesinho extra, beijo beijo.

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  2. Vim agradecer a visita e vejo um questionamento. Vou da rminha pinião sincera. Não gosto de me pesar às segundas feiras. É muito deprimente, porque as vezes as gente nem engordou, mas pode haver uma retenção de líquidos e tal, ou ainda um reflexo do fim de semana. Prefiro na sexta ou sábado. Abraços e boa sorte!

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  3. Recomeçar sempree minha flor. Bem vinda de volta rs. beijos

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  4. Recomeçar sim, desistir não! Sobre sua pesagem na segunda é uma boa estratégia. Faz com que vc se mantenha firme no final de semana.

    Vamos em frente. Estou contigo!

    Beijos e ótima semana!

    Valber

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  5. Oie Dani ... valeu por compartilhar isso, as vezes é necessário recomeçar ... e que não podemos é desistir ...
    eu gostei da ideia de mudar a pesagem para segunda ... abraços e ótima semana

    http://silencioavassalador.blogspot.com.br/

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  6. Oi Dani...recomece quantas vezes forem preciso só não desiste de continuar.
    Bjosss

    http://alcancandoamedidacerta.blogspot.com.br/

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  7. Dou o maior apoio na pesagem segunda! Eu troquei de sexta para segunda, assim me seguro no final-de-semana! Boa semana1!!! =)

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  8. Oi Dani !!!! Bora eliminar estas graminhas !!!!
    Bjs

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  9. Disse tudo! =)
    Estamos nos reeducando.. Como todo aprendizado as vezes deslizamos.. O importante eh nao perder o rebolado e seguir em frente!
    Boa sorte essa semana, com certeza vai eliminar o pesinho a mais do feriado!

    Beijos

    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/

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  10. Recomeçar faz parte do emagrecimento e foi bom que o aumento de peso foi pouco. É só fazer tudo certinho, que em uma ou duas semanas já se recupera.

    Bjo

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  11. isso mesmo, vc esta certa: faça de tudo para errar menos e ter q recomeçar menos.. mas sempre q preciso recomece, e força para lutar!
    Bjos

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  12. Dani, o importante é recomeçar quantas vezes forem necessárias minha flor!! Esse findi eu engordei 1 quilinho, que logo mais será eliminado com toda certeza desse mundo!!!
    Não engordamos da noite para o dia então não emagreceremos assim também!! Serão a passos lentos, porém definitivos!!!
    Beijos Gih♥

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  13. Dani, muito obrigada pelo apoio XD. Ah meu ex namorado que sempre comprava salgados nos fins de semana, me disse uma vez que faltava força de vontade e opinião. Isso me machucou muito, pq eu não tinha opção de fim de semana. E como alguem queria q eu emagrecesse se não me ajudava? E uma vez tbm fui num endocrinologita, e lembro que antes de ir, fiz uma dieta, e perdi 3 kg, fiquei toda contente por isso, mas o medico foi estupido, e me disse MAS ISSO NÃO É MUITO NÃO. Nunca mais voltei lá.

    São coisas assim que acabam com a gente. Mas Graças a Deus posso contar com o blog e com amigos como vc, para me ajudar nessa longa caminhada.
    Obrigada

    Bjo

    Deus te abençoe

    Bruna

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